Δροσιστικό μείγμα αιθερίων ελαίων από περγαμόντο, λεμόνι και γκρέιπφρουτ Apivita Aromatherapy Essential Oil Refresh

Πριν από τη χρήση, δοκιμάστε το άρωμα για ατομική ανοχή. Για καυστήρες αρωματοθεραπείας: χρησιμοποιήστε 2-3 σταγόνες ανά 15 τετραγωνικά μέτρα. Εισπνοές: - Ζεστές εισπνοές (3-5 λεπτά): χρησιμοποιήστε 1 σταγόνα. - Κρύες εισπνοές: χρησιμοποιήστε 1-2 σταγόνες για 1-2 λεπτά. Για αρωματικά μενταγιόν: χρησιμοποιήστε 1 σταγόνα. Για γαργάρες: αναμείξτε 1 σταγόνα με 0,5 κουταλάκι του γλυκού γαλακτωματοποιητή (όπως μαγειρική σόδα, αλάτι ή μέλι) σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Για λουτρά: - Πλήρη λουτρά: χρησιμοποιήστε 2-3 σταγόνες. - Ζεστά καθιστά λουτρά: χρησιμοποιήστε 1-2 σταγόνες. Για μασάζ και τρίψιμο: χρησιμοποιήστε 2-6 σταγόνες ανά 10 ml βασικού ελαίου. Για ζεστές κομπρέσες λαδιού σε περιοχές τραυματισμού ή πόνου: χρησιμοποιήστε 3 σταγόνες ανά 10 ml ελαίου. Για σταγόνες μύτης: αναμείξτε 1 σταγόνα με 2-3 κουταλάκια του γλυκού έλαιο υπερικού και εφαρμόστε 3-4 σταγόνες σε κάθε ρουθούνι κάθε 60-90 λεπτά. Για εμπλουτισμό καλλυντικών προϊόντων: προσθέστε 1-3 σταγόνες ανά 5 ml βάσης προϊόντος. Για καλλυντικό πάγο: αναμείξτε 1 σταγόνα με μέλι ή καλλυντική κρέμα (1 κουταλάκι του γλυκού), διαλύστε σε 200 ml νερού και καταψύξτε σε μερίδες. Χρησιμοποιήστε τους παγάκια για να τρίψετε το πρόσωπο, τον λαιμό και την περιοχή του ντεκολτέ το πρωί και το βράδυ. Για εσωτερική χρήση: προσθέστε 3-5 σταγόνες σε 100 ml μέλι ή μαρμελάδα και πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού από το μείγμα 1-4 φορές την ημέρα. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε 1 σταγόνα στο πρωινό σας γιαούρτι (τουλάχιστον 100 γρ). Πίνετε άφθονο οξινισμένο νερό, γαλακτοκομικά προϊόντα ή χυμούς. Για αρωματικό χτένισμα: εφαρμόστε τις σταγόνες στα δόντια της χτένας.